Massaažiga tervemaks OÜ

Leevenduvad lihaspinged, suureneb lihaste elastsus ja liigeste liikuvus.

Kasutatakse erinevaid manuaalteraapia tehnikaid lähtuvalt kliendi individuaalsetest vajadustest ja keskendutakse konkreetsele probleemile või valule.

Massaaž keskendub turjale ja kaelale või alaseljale, vastavalt kliendi probleemile.

Eesmärgiks on leevendada valu ning mõjutada närvisüsteemi kaudu lihaste, liigeste, lülisamba ja siseorganite tööd.

Lõdvestab lihaseid ja kõõluseid, parandab verevoolu, vähendab paistetust ja valu.

Tõstab meeleolu, annab rahuliku une, rahustab ärevuse ja stressi korral, toimib valuvaigistina.

Leevendab kiirelt sundasenditest põhjustatud selja-, turja-ja kaelavalusid.

Vastavalt eesmärgile võib spordimassaaž olla lõõgastav, rahustav või hoopis toniseeriv ja ergutav.

Stimuleerib kogu keha funktsioone läbi lümfi- ja vereringe, parandab seede- ja erituselundite toimimist ning aitab hästi psüühhiliste probleemide puhul nagu stress ja depressioon.

Trimmib ja noorendab nahka, puhastab poore, vähendab tselluliiti, tõhustab siseorganite tööd.

Mõjutab kogu organismi, annab energiat.

Stimuleerib lümfivedeliku voolu ja ergutab jääkainete eemaldamist kehast, mõjub hästi tursete, kaalulangetamise, vereringehäirete ja ainevahetushaiguste puhul.

Inimene ei pea olema haige selleks, et saada teraapiast kasu.

Nahk muutub siledamaks, väheneb ümbermõõt ja tselluliit, kaovad nii mõnedki lisakilod.

Jooga on keha ja meele tasakaalustamise praktika, mis ühendab liikumise, hingamise ja teadliku kohalolu.